총 30시간의 활동이 다음 세션으로 이루어집니다.
- 테니스 훈련 8시간
- 경쟁력 강화 4시간
- 선수 퍼포먼스 훈련 5시간
- 라켓 기술 5시간
- 챔피언 구축 4시간
- RNA 게임 4시간
8세부터 18세까지의 선수들은 RAFA NADAL ACADEMY의 공식 코치들과 함께 훈련을 통해 자신의 게임력을 향상시키고 경쟁력을 극대화할 수 있습니다. 또한 코트 안팎에서 선수이자 개인으로서의 성장을 목표로 Lafa가 전달하는 긍정적인 가치들을 배울 것입니다.
5일간의 캠프는 RAFA NADAL ACADEMY가 추구하는 다양한 테니스 영역을 개발하는 통합 훈련으로 구성됩니다. 일주일 동안 선수들은 현대적이고 창의적인 게임을 구축하는 방법과 새로운 기술 및 고급 전술 지식을 습득합니다.
저희 캠프는 다양한 실력의 선수들을 대상으로 합니다. 등록 양식에 본인의 실력 수준을 명시해 주시면 그에 따라 선수들을 계획하고 그룹화할 예정입니다.
첫 훈련 세션에서는 RAFA NADAL ACADEMY의 코치들이 선수들의 나이와 레벨에 맞게 그룹을 나눌 것입니다.
총 30시간의 활동이 다음 세션으로 이루어집니다.
성인 캠프는 선수들이 자신의 게임 레벨을 향상시키고 하이퍼포먼스 훈련을 직접 경험할 수 있도록 설계되었습니다.
선수들은 RAFA NADAL ACADEMY 공식 코칭 스태프와 함께 아카데미의 훈련법을 통해 훈련합니다.
캠프 기간 동안 선수들은 테크닉, 전술, 정신력 및 퍼포먼스를 동시에 발전 시킬수 있는 통합적 접근 방식을 적용하여 하루에 2시간씩 훈련합니다. 훈련은 하이퍼포먼스 활동을 기반으로 강도, 발 움직임, 경쟁력 강화가 중심이 됩니다.
저희 캠프는 다양한 실력의 선수들을 대상으로 하지만, 최소한의 기술 수준이 요구됩니다. 롱 랠리를 유지할 수 없는 초보 단계의 선수들은 참여할 수 없습니다. 등록 양식에 귀하의 실력 수준을 명시해 주시면 그에 따라 선수들을 계획하고 그룹화할 예정입니다.
첫 훈련 세션에서는 코치들이 캠프의 조직적 요구에 따라 선수들을 레벨별로 그룹화할 것임을 유의해 주세요.